STL CROSSFIT
Un espacio donde entrenar es solo el principio, y lo importante es el camino que recorres con otros. Aquí se entrena fuerte, pero se vive aún más fuerte.
Crear una familia
No importa tu edad, desde un niño hasta un anciano. No importa tu estado de forma, sedentario, lesionado, sobrepeso o en el pico de tu carrera como deportista. TODOS somos parte de la misma familia. En STL CrossFit encontrarás la clase perfecta para ti. Y si no existe, la crearemos. La familia es lo primero.
Nos preocupamos por tus objetivos, ya sean perder peso, ganar musculo, mejorar tu rendimiento en un deporte o competir en CrossFit. Estamos aquí para ayudarte en el camino. Nuestros entrenadores querrán saber de ti, tu trabajo, tu estilo de vida, tus inquietudes… y ayudarte en todo lo que puedan no solo dentro del gimnasio sino también fuera.
Nuestros Valores
Comunidad
Cada miembro de nuestra familia tiene que tener en mente que lo primero es AYUDAR a los demás. Si vemos un compañero nuevo, una persona haciendo mal un ejercicio, o una mancuerna fuera de lugar somos una comunidad y tenemos que ayudarnos. Da igual si eres el último miembro de la familia o el más veterano, así la familia prospera.
Hogar
STL CrossFit es nuestro oasis. Una de sus definiciones es: Tregua, descanso, refugio de las penalidades de la vida.
No descansaremos hasta que esta sea la mejor hora de tu día. Da igual lo bien o mal que te vayan las cosas ahí fuera. Aquí tendrás tu refugio.
Honestidad
La honestidad es fundamental para construir relaciones sanas y longevas. Desde el equipo de STL siempre encontrarás opiniones sinceras y constructivas que te ayuden a visualizar de manera más eficiente y realista tus objetivos. Un amigo te dirá lo que necesitas escuchar, no lo que quieres oír.
Felicidad
Buscamos una mejora dentro del gimnasio, pero también fuera de él. Cuando adoptas un rol victimista estás añadiendo un problema extra a otros ya existentes. Cogemos los problemas y los baches que nos da la vida y los tornamos en oportunidades. Huimos del victimismo.
«Dos velocistas amateur pierden una pierna. Uno cede ante las circunstancias y cae en una depresión. Primero deja de hacer deporte, pronto deja de salir de casa… pierde su simpatía y las ganas de vivir. Pronto perderá amigos, familiares y muchas otras cosas de las cuales la pierna no tiene ninguna culpa. El otro continua yendo al gimnasio y disfrutando de entrenar con sus compañeros… al cabo de unos años acaba yendo a los Juegos Paraolímpicos (jamás hubiera llegado con las dos piernas). Allí conoce a su mujer y consigue un trabajo que le encanta en la federación de atletismo. Le llevó muchos años, pero transformó la gran desgracia de su vida en una oportunidad.»
Desde STL no negamos que en la vida ocurren cosas malas, pero estamos aquí para llevarlas de la mejor manera posible y de ser posibles transformarlas en una oportunidad para crecer a través de ellas.
El proceso
Si bien los objetivos son importantes, la manera de llegar a ellos lo es más aún. En STL creemos que nuestro trabajo es crear el MEJOR proceso posible y hacerte DISFRUTAR de él. Una vez consigas tu primer objetivo aparecerán otros, por lo que ser feliz en la consecución de los mismos es CLAVE. Enjoy the process.
Más que un box
Creemos que el entorno donde entrenas marca la diferencia. Por eso hemos creado un espacio a tu altura, donde entrenar se sienta como estar en casa.
Un lugar donde encontrarás todo el material necesario para disfrutar de tus actividades favoritas, sin límites.
- MÁS DE 800M2 DE INSTALACIONES
- UNO DE LOS BOX MÁS GRANDES DE ASTURIAS
- ESPACIO AMPLIO Y LLENO DE LUZ NATURAL
- MATERIAL DE CALIDAD PARA LA ACTIVIDAD
ZONA PRINCIPAL
Donde sucederá gran parte de la magia en Stallion. Aquí disfrutaremos de los Wods y otras clases.
EL ESTABLO
Segunda zona de entrenamiento, igual de equipada que la principal. 150m2 de espacio para que nunca te quedes sin sitio.
CLASES ESPECÍFICAS
Remos, Skiergs, Assault Bikes y BikErgs. Todo lo necesario para convertirte en un máquina del «endurance»
ZONA DE DESCANSO
Si eres de los que te gusta el foam roll, estirar o las gomas esta zona estará siempre a tu disposición antes y después de tu clase.
VESTUARIOS
Cafetería, tienda, mesas, Wi-Fi , cargadores, taquillas… esperar para tu clase o por un amigo será otra experiencia para recordar.